Fermer X
55
Cafeole Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Back Squat x17 135kg 194.5kg Ø
Traction pronation x1 + 57.5kg 128.5kg +2.5kg
Soulevé de terre x2 195kg 200.5kg +7.5kg
Développé assis aux haltères x15 31kg 44.5kg Ø
Dips x1 + 75kg 146kg +2.5kg
Poids de corps: 71kg (+0kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):