Courbe d'évolution de FAWKS pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de FAWKS pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 1/ 18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/18
Historique des performances de FAWKS pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 24kg | 151.5kg | +29kg | il y a 2 semaines | |
| x 8 | + 5kg | 122.5kg | +11kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | Ø | 111.5kg | Ø | il y a 5 ans |
