Courbe d'évolution de lesquengineer pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de lesquengineer pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 9/ 24
- Classement meilleur performence: 9/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/24
Historique des performances de lesquengineer pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 90kg | 120kg | +5kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 80kg | 115kg | Ø | il y a 4 ans |
