Courbe d'évolution de Orgsoo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Orgsoo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 16/ 28
- Classement meilleur performence: 16/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/28
Historique des performances de Orgsoo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 38kg | 47kg | +10kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 30kg | 37kg | Ø | il y a 6 ans |
