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Statistiques des performances de lobsi97 pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de lobsi97 pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de lobsi97 pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 48/ 78
  • Classement meilleur performence: 48/78
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 48/36

Historique des performances de lobsi97 pour l'exercice Curl marteau

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
22kg x 7 26kg +2kg il y a 2 mois
18kg x 10 24kg +3.5kg il y a 8 mois
18kg x 6 20.5kg -3.5kg il y a 9 mois
18kg x 10 24kg Ø il y a 1 an
18kg x 10 24kg Ø il y a 1 an