Fermer X

Statistiques des performances de lobsi97 pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de lobsi97 pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de lobsi97 pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 1202/ 1629
  • Classement meilleur performence: 539/1629
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1202/58

Historique des performances de lobsi97 pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 5 + 20kg 108.5kg -8kg il y a 3 mois
x 8 + 15kg 116.5kg +2.5kg il y a 3 ans
x 8 + 15kg 114kg -8.5kg il y a 3 ans
x 10 + 15kg 122.5kg +2.5kg il y a 3 ans
x 10 + 15kg 120kg +7kg il y a 3 ans
x 8 + 15kg 113kg -1kg il y a 4 ans
x 12 + 10kg 114kg Ø il y a 4 ans
x 10 + 10kg 114kg +6kg il y a 4 ans
x 9 + 10kg 108kg +6.5kg il y a 4 ans
x 8 + 10kg 101.5kg Ø il y a 4 ans