Courbe d'évolution de Ewelxyn pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Ewelxyn pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 50/ 89
- Classement meilleur performence: 50/89
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 60/89
Historique des performances de Ewelxyn pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x14 | Ø | 105kg | Ø | il y a 3 jours | |
x14 | Ø | 105kg | Ø | il y a 1 semaine | |
x13 | Ø | 105kg | Ø | il y a 1 semaine | |
x13 | Ø | 105kg | +3kg | il y a 2 semaines | |
x13 | Ø | 102kg | Ø | il y a 2 semaines |