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Statistiques des performances de Travis pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Travis pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Travis pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 1283/ 1629
  • Classement meilleur performence: 1283/1629
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1283/58

Historique des performances de Travis pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 8 + 16kg 106.5kg +14.5kg il y a 1 mois
x 5 + 12kg 92kg -8.5kg il y a 6 mois
x 12 Ø 100.5kg +7.5kg il y a 6 mois
x 10 Ø 93kg Ø il y a 11 mois