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Statistiques des performances de John215 pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de John215 pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de John215 pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 74/ 83
  • Classement meilleur performence: 74/83
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 74/83

Historique des performances de John215 pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 + 5kg 90.5kg Ø il y a 6 ans
  • 74/83 Classement
  • Classement par record
  • 1er: AideSoutien ( 1RM : 140kg )
  • 2ème: Babas31 ( 1RM : 121.5kg )
  • 3ème: top69 ( 1RM : 141kg )
  • 4ème: DrKamiya ( 1RM : 144kg )
  • 5ème: virgile1 ( 1RM : 125kg )
  • 6ème: micka1 ( 1RM : 130.5kg )
  • 7ème: Jerome2 ( 1RM : 118kg )
  • 8ème: Diabl ( 1RM : 140kg )
  • 9ème: enzobkf ( 1RM : 129.5kg )
  • 10ème: Raphael1 ( 1RM : 129.5kg )
  • 11ème: GoNuscu ( 1RM : 122kg )
  • 12ème: McFart ( 1RM : 132.5kg )
  • 13ème: B ( 1RM : 126.5kg )
  • 14ème: Bradd ( 1RM : 130kg )
  • 15ème: Nicolas2 ( 1RM : 124kg )
  • 16ème: John1 ( 1RM : 119.5kg )
  • 17ème: Julien1 ( 1RM : 120.5kg )
  • 18ème: Sanchiz ( 1RM : 118.5kg )
  • 19ème: Daneel ( 1RM : 120.5kg )
  • 20ème: Airshow ( 1RM : 125kg )
  • 21ème: Jordan1 ( 1RM : 125kg )
  • 22ème: Skym ( 1RM : 115kg )
  • 23ème: Alexeï1 ( 1RM : 114.5kg )
  • 24ème: TREYARD ( 1RM : 115.5kg )
  • 25ème: wallah ( 1RM : 121kg )
  • 26ème: Bradd ( 1RM : 120kg )
  • 27ème: moha3001 ( 1RM : 119.5kg )
  • 28ème: lio ( 1RM : 119.5kg )
  • 29ème: Jacques1 ( 1RM : 108kg )
  • 30ème: Martingale ( 1RM : 112kg )
  • 31ème: spidermike746 ( 1RM : 101kg )
  • 32ème: Theo2 ( 1RM : 110.5kg )
  • 33ème: Charles1 ( 1RM : 115kg )
  • 34ème: Edouard ( 1RM : 108kg )
  • 35ème: zerotout ( 1RM : 109kg )
  • 36ème: Faustinator ( 1RM : 103.5kg )
  • 37ème: M ( 1RM : 108kg )
  • 38ème: Bryan1 ( 1RM : 105kg )
  • 39ème: Babas31 ( 1RM : 113kg )
  • 40ème: ionut ( 1RM : 112kg )
  • 41ème: Aurelien85 ( 1RM : 112kg )
  • 42ème: FrenchKaiser ( 1RM : 110.5kg )
  • 43ème: nico1 ( 1RM : 110.5kg )
  • 44ème: Dylan2 ( 1RM : 108kg )
  • 45ème: Quentin2 ( 1RM : 102.5kg )
  • 46ème: Ewelxyn ( 1RM : 105kg )
  • 47ème: Ewelxyn ( 1RM : 105kg )
  • 48ème: Ewelxyn ( 1RM : 105kg )
  • 49ème: specialepisode ( 1RM : 103.5kg )
  • 50ème: Laura ( 1RM : 105kg )
  • 51ème: denys ( 1RM : 106.5kg )
  • 52ème: Babila ( 1RM : 94.5kg )
  • 53ème: dsqd ( 1RM : 103.5kg )
  • 54ème: roooobertoooo ( 1RM : 102kg )
  • 55ème: Jonathan3 ( 1RM : 105kg )
  • 56ème: Axel ( 1RM : 106.5kg )
  • 57ème: Ewelxyn ( 1RM : 102kg )
  • 58ème: aasdg ( 1RM : 102.5kg )
  • 59ème: Hhhhh ( 1RM : 97kg )
  • 60ème: Quentin1 ( 1RM : 102kg )
  • 61ème: Jfos ( 1RM : 100.5kg )
  • 62ème: Eleven ( 1RM : 100kg )
  • 63ème: smeyichou ( 1RM : 99.5kg )
  • 64ème: Eltueur ( 1RM : 98kg )
  • 65ème: Theo1 ( 1RM : 98.5kg )
  • 66ème: Patrick ( 1RM : 90kg )
  • 67ème: Fromnoobtopro ( 1RM : 93kg )
  • 68ème: nathlastreet ( 1RM : 93kg )
  • 69ème: Adrn ( 1RM : 94kg )
  • 70ème: Thelio ( 1RM : 93.5kg )
  • 71ème: kck70780 ( 1RM : 92.5kg )
  • 72ème: Golude ( 1RM : 90.5kg )
  • 73ème: Thomas1 ( 1RM : 92kg )
  • 74ème: Athina ( 1RM : 85kg )
  • 75ème: A ( 1RM : 91.5kg )
  • 76ème: Kasaman ( 1RM : 86kg )
  • 77ème: Lapava ( 1RM : 88kg )
  • 78ème: jimmy1 ( 1RM : 86kg )
  • 79ème: Medor ( 1RM : 78kg )
  • 80ème: JeanR ( 1RM : 77.5kg )
  • 81ème: Dylan1 ( 1RM : 76kg )
  • 82ème: Kaiser2 ( 1RM : 75kg )
  • 83ème: Jean1 ( 1RM : 70kg )