Courbe d'évolution de Bradd pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Bradd pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 6/ 69
- Classement meilleur performence: 6/69
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/69
Historique des performances de Bradd pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | + 20kg | 130kg | +10kg | il y a 1 mois | |
x8 | + 20kg | 120kg | Ø | il y a 1 mois |