Courbe d'évolution de Alexeï1 pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Alexeï1 pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 23/ 69
- Classement meilleur performence: 23/69
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/69
Historique des performances de Alexeï1 pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | + 30kg | 114.5kg | Ø | il y a 2 semaines |