Courbe d'évolution de Thomas1 pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Thomas1 pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 59/ 69
- Classement meilleur performence: 59/69
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 59/69
Historique des performances de Thomas1 pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | + 15kg | 92kg | Ø | il y a 3 semaines |