Courbe d'évolution de Boyaaaaaa pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Boyaaaaaa pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 3/ 23
- Classement meilleur performence: 3/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/23
Historique des performances de Boyaaaaaa pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x7 | 210kg | 252kg | +85.5kg | il y a 1 mois | |
| x10 | 125kg | 166.5kg | +8kg | il y a 3 ans | |
| x15 | 110kg | 158.5kg | +14.5kg | il y a 4 ans | |
| x15 | 100kg | 144kg | +7.5kg | il y a 6 ans | |
| x20 | 95kg | 136.5kg | +7kg | il y a 6 ans | |
| x13 | 90kg | 129.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x12 | 90kg | 129.5kg | +14.5kg | il y a 6 ans | |
| x12 | 80kg | 115kg | Ø | il y a 7 ans |
