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Statistiques des performances de Babat pour l'exercice Soulevé de terre

Courbe d'évolution de Babat pour l'exercice Soulevé de terre

1RM (kg)

Classement de Babat pour l'exercice Soulevé de terre

  • Classement dernière performence: 104/ 76
  • Classement meilleur performence: 104/76

Historique des performances de Babat pour l'exercice Soulevé de terre

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
135kg x 8 167.5kg +3kg il y a 1 semaine
132.5kg x 8 164.5kg +3.5kg il y a 4 semaines
130kg x 8 161kg +3kg il y a 1 mois
127.5kg x 8 158kg +3kg il y a 2 mois
125kg x 8 155kg +3kg il y a 3 mois
122.5kg x 8 152kg +3kg il y a 3 mois
120kg x 8 149kg +3.5kg il y a 4 mois
117.5kg x 8 145.5kg +3kg il y a 5 mois
115kg x 8 142.5kg +3kg il y a 6 mois
112.5kg x 8 139.5kg +3kg il y a 8 mois
110kg x 8 136.5kg +3kg il y a 8 mois
107.5kg x 8 133.5kg +3.5kg il y a 9 mois
105kg x 8 130kg +3kg il y a 10 mois
102.5kg x 8 127kg +3kg il y a 1 an
100kg x 8 124kg +3kg il y a 1 an
97.5kg x 8 121kg +3kg il y a 1 an
95kg x 8 118kg Ø il y a 1 an
95kg x 8 118kg +3.5kg il y a 1 an
92.5kg x 8 114.5kg +3kg il y a 1 an
90kg x 8 111.5kg +3kg il y a 1 an
87.5kg x 8 108.5kg +6.5kg il y a 1 an
82.5kg x 8 102kg +3kg il y a 1 an
80kg x 8 99kg Ø il y a 1 an