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Profil de Babat

  • 34.5
    Informations
  • Description:
    Babat n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 semaine
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 34.5
    - Classement: 24/103
    - Age: 27ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 606pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: 184cm - mensurations
    - Body-fat: 13%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Très souvent
  • Fil d'actu musclé de Babat :
  • 34.5
    Babat il y a 2 semaines:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Over Head Press 50kg x 9 64kg +2kg
    Soulevé de terre 120kg x 8 149kg +3.5kg
    Tractions supination Ø x 7 96kg +3.5kg
    Traction pronation Ø x 5 90kg Ø
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 34
    Babat il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Barre au front 27.5kg x 11 38kg Ø
    Over Head Press 50kg x 8 62kg -1kg
    Curl barre droite ou coudée 30kg x 11 41.5kg Ø
    Curl marteau 16kg x 8 19.5kg Ø
    Tractions supination Ø x 6 92.5kg -2kg
    Soulevé de terre 117.5kg x 8 145.5kg +3kg
    Traction pronation Ø x 5 90kg Ø
    Développé couché 67.5kg x 8 83.5kg Ø
    Back Squat 105kg x 10 140kg +3.5kg
    Poids de corps: 80kg (+1kg)
    Réagir (0)
  • 31.8
    Babat il y a 2 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Over Head Press 47.5kg x 10 63kg Ø
    Curl marteau 16kg x 8 19.5kg Ø
    Tractions supination Ø x 7 94.5kg Ø
    Soulevé de terre 115kg x 8 142.5kg +3kg
    Développé couché 67.5kg x 8 83.5kg +3kg
    Back Squat 102.5kg x 10 136.5kg +3.5kg
    Barre au front 27.5kg x 11 38kg -1.5kg
    Poids de corps: 79kg (+1kg)
    Réagir (0)
  • 33
    Babat il y a 3 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Curl marteau 16kg x 8 19.5kg -0.5kg
    Poids de corps: 78kg (-1kg)
    Réagir (0)
  • 33
    Babat il y a 3 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Pompes Ø x 50 Ø +5 Ø
    Poids de corps: 79kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 33
    Babat il y a 4 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 65kg x 8 80.5kg +3kg
    Poids de corps: 79kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 32.7
    Babat il y a 4 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre 112.5kg x 8 139.5kg +3kg
    Poids de corps: 79kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 32.4
    Babat il y a 4 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Back Squat 100kg x 10 133kg +3kg
    Poids de corps: 79kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 32.2
    Babat il y a 4 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre 110kg x 8 136.5kg +3kg
    Poids de corps: 79kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 32
    Babat il y a 4 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Over Head Press 47.5kg x 10 63kg +0.5kg
    Poids de corps: 79kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 31.9
    Babat il y a 5 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 62.5kg x 8 77.5kg +3kg
    Curl barre droite ou coudée 30kg x 11 41.5kg Ø
    Poids de corps: 79kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 31.6
    Babat il y a 5 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre 107.5kg x 8 133.5kg +3.5kg
    Poids de corps: 79kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 31.3
    Babat il y a 5 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Pompes Ø x 45 Ø +12 Ø
    Poids de corps: 79kg (-3kg)
    Réagir (0)
  • 31.3
    Babat il y a 5 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Barre au front 27.5kg x 12 39.5kg +1.5kg
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 30.9
    Babat il y a 5 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Rowing menton 47.5kg x 9 61kg +1kg
    Barre au front 27.5kg x 11 38kg +1.5kg
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 30.6
    Babat il y a 6 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Barre au front 27.5kg x 10 36.5kg +0.5kg
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 30.4
    Babat il y a 6 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre 105kg x 8 130kg +3kg
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 30.2
    Babat il y a 6 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 60kg x 8 74.5kg +3.5kg
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 29.8
    Babat il y a 6 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Back Squat 97.5kg x 10 130kg +3.5kg
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 29.5
    Babat il y a 6 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Extension verticale avec haltère 10kg x 11 13.5kg +1kg
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 29.5
    Babat il y a 6 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Over Head Press 47kg x 10 62.5kg +2.5kg
    Back Squat 95kg x 10 126.5kg Ø
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 29.1
    Babat il y a 7 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Rowing barre 55kg x 10 73kg +6.5kg
    Curl barre droite ou coudée 30kg x 11 41.5kg Ø
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 29.1
    Babat il y a 7 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée 30kg x 11 41.5kg +2kg
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 28.7
    Babat il y a 7 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 57.5kg x 8 71kg -3.5kg
    Poids de corps: 82kg (-1kg)
    Réagir (0)
  • 29.1
    Babat il y a 7 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre 102.5kg x 8 127kg +3kg
    Poids de corps: 83kg (-1kg)
    Réagir (0)
  • 28.9
    Babat il y a 7 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Pompes Ø x 33 Ø +1 Ø
    Poids de corps: 84kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 28.9
    Babat il y a 8 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Over Head Press 45kg x 10 60kg +2.5kg
    Rowing menton 45kg x 10 60kg +4.5kg
    Barre au front 25kg x 12 36kg +1.5kg
    Poids de corps: 84kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 28.1
    Babat il y a 8 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre 100kg x 8 124kg +3kg
    Poids de corps: 84kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 27.8
    Babat il y a 8 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée 27.5kg x 12 39.5kg +3.5kg
    Poids de corps: 84kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 27.2
    Babat il y a 8 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Pompes Ø x 32 Ø +4 Ø
    Poids de corps: 84kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 2 :
    19.8%
    13.6%
    17.4%
    16.9%
    17.3%
    15%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Back Squat 105kg x 10 140kg il y a 1 mois
    Soulevé de terre 120kg x 8 149kg il y a 2 semaines
    Over Head Press 50kg x 9 64kg il y a 2 semaines
    Curl barre droite ou coudée 30kg x 11 41.5kg il y a 7 mois
    Barre au front 27.5kg x 12 39.5kg il y a 5 mois
    Rowing menton 47.5kg x 9 61kg il y a 5 mois
    Développé couché 67.5kg x 8 83.5kg il y a 2 mois
    Tractions supination Ø x 7 96kg il y a 2 semaines
    Curl marteau 14kg x 12 20kg il y a 1 an
    Traction pronation Ø x 5 90kg il y a 1 mois
    Extension verticale avec haltère 10kg x 11 13.5kg il y a 6 mois
    Rowing barre 55kg x 10 73kg il y a 7 mois
    Gainage Ø x 60s Ø il y a 10 mois Ø
    Pompes Ø x 50 Ø il y a 3 mois Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Traction pronation Ø x 5 90kg Ø il y a 2 semaines
    Tractions supination Ø x 7 96kg +3.5kg il y a 2 semaines
    Over Head Press 50kg x 9 64kg +2kg il y a 2 semaines
    Soulevé de terre 120kg x 8 149kg +3.5kg il y a 2 semaines
    Barre au front 27.5kg x 11 38kg Ø il y a 1 mois
    Curl barre droite ou coudée 30kg x 11 41.5kg Ø il y a 1 mois
    Curl marteau 16kg x 8 19.5kg Ø il y a 1 mois
    Développé couché 67.5kg x 8 83.5kg Ø il y a 1 mois
    Back Squat 105kg x 10 140kg +3.5kg il y a 1 mois
    Pompes Ø x 50 Ø +5 il y a 3 mois Ø
    Rowing menton 47.5kg x 9 61kg +1kg il y a 5 mois
    Extension verticale avec haltère 10kg x 11 13.5kg +1kg il y a 6 mois
    Rowing barre 55kg x 10 73kg +6.5kg il y a 7 mois
    Gainage Ø x 60s Ø Ø il y a 10 mois Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Babat n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 606pts Points obtenus:
  • - Score global: 34.5 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 79 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 103 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 84/3111 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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