Courbe d'évolution de Lla pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Lla pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 29/ 36
- Classement meilleur performence: 29/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 29/36
Historique des performances de Lla pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x9 | 30kg | 38.5kg | Ø | il y a 7 ans |