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Statistiques des performances de Alphamen pour l'exercice Soulevé de terre

Courbe d'évolution de Alphamen pour l'exercice Soulevé de terre

1RM (kg)

Classement de Alphamen pour l'exercice Soulevé de terre

  • Classement dernière performence: 116/ 37
  • Classement meilleur performence: 94/37
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 106/16

Historique des performances de Alphamen pour l'exercice Soulevé de terre

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
145kg x 1 145kg +5kg il y a 3 mois
140kg x 1 140kg -10kg il y a 4 mois
150kg x 1 150kg Ø il y a 5 mois
150kg x 1 150kg +15kg il y a 6 mois
135kg x 1 135kg -17kg il y a 7 mois
122.5kg x 8 152kg Ø il y a 1 an
122.5kg x 8 152kg -8kg il y a 1 an
120kg x 10 160kg +25kg il y a 1 an
120kg x 5 135kg -1.5kg il y a 1 an
117.5kg x 6 136.5kg +7.5kg il y a 1 an
115kg x 5 129kg +6.5kg il y a 1 an
112.5kg x 4 122.5kg +0.5kg il y a 1 an
105kg x 6 122kg +7kg il y a 1 an
102.5kg x 5 115kg Ø il y a 1 an
  • 94/37 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 300kg )
  • 2ème: RandomHorse ( 1RM : 240kg )
  • 3ème: PiotrD ( 1RM : 230kg )
  • 4ème: JeanClaude ( 1RM : 210kg )
  • 5ème: GleaaTch ( 1RM : 200kg )
  • 6ème: BrandonVX ( 1RM : 200kg )
  • 7ème: Lebougre ( 1RM : 197kg )
  • 8ème: Electros26 ( 1RM : 197kg )
  • 9ème: Zekron ( 1RM : 180kg )
  • 10ème: Babat ( 1RM : 173.5kg )
  • 11ème: Hobleyn ( 1RM : 170kg )
  • 12ème: Tetalys ( 1RM : 165.5kg )
  • 13ème: raptor76 ( 1RM : 165kg )
  • 14ème: Cheeku ( 1RM : 150kg )
  • 15ème: Alkassem ( 1RM : 150kg )
  • 16ème: yann55 ( 1RM : 144kg )
  • 17ème: NRV ( 1RM : 133.5kg )
  • 18ème: Sankukai ( 1RM : 128kg )
  • 19ème: KAICI ( 1RM : 124kg )
  • 20ème: Max85 ( 1RM : 124kg )
  • 21ème: Dullahans ( 1RM : 123.5kg )
  • 22ème: PepitoGarcia ( 1RM : 120kg )
  • 23ème: MohDeluxe ( 1RM : 120kg )
  • 24ème: Ascele ( 1RM : 116kg )
  • 25ème: HagraGratuite ( 1RM : 104kg )
  • 26ème: Yupin57 ( 1RM : 102kg )
  • 27ème: limonadeaulapis ( 1RM : 100.5kg )
  • 28ème: Ugo ( 1RM : 100kg )
  • 29ème: FromSkinnyToZyzz ( 1RM : 99kg )
  • 30ème: kurtrequin ( 1RM : 89kg )
  • 31ème: Tarzan300 ( 1RM : 80kg )
  • 32ème: b6394 ( 1RM : 68kg )
  • 33ème: Janoupeak ( 1RM : 66.5kg )
  • 34ème: Hub ( 1RM : 63.5kg )
  • 35ème: NDO ( 1RM : 51.5kg )
  • 36ème: BretonDeter ( 1RM : 25.5kg )
  • 37ème: Macrotain ( 1RM : 13kg )