Courbe d'évolution de LesTutosMuscles pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de LesTutosMuscles pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 10/ 23
- Classement meilleur performence: 10/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/23
Historique des performances de LesTutosMuscles pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 85kg | 113kg | +11.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 82kg | 101.5kg | Ø | il y a 5 ans |
