Courbe d'évolution de FrozMir pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de FrozMir pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 28/ 28
- Classement meilleur performence: 28/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/28
Historique des performances de FrozMir pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 60kg | 86kg | +7kg | il y a 6 ans | |
| x12 | 55kg | 79kg | +7kg | il y a 6 ans | |
| x12 | 50kg | 72kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 6 ans |
