Fermer X

Statistiques des performances de PecBrah pour l'exercice Soulevé de terre

Courbe d'évolution de PecBrah pour l'exercice Soulevé de terre

1RM (kg)

Classement de PecBrah pour l'exercice Soulevé de terre

  • Classement dernière performence: 1/ 79
  • Classement meilleur performence: 1/79
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/79

Historique des performances de PecBrah pour l'exercice Soulevé de terre

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 1 285kg 285kg Ø il y a 9 mois
x 1 285kg 285kg +15kg il y a 10 mois
x 1 270kg 270kg -10kg il y a 11 mois
x 1 280kg 280kg +5kg il y a 1 an
x 3 260kg 275kg Ø il y a 1 an
x 3 260kg 275kg Ø il y a 1 an
x 1 275kg 275kg +25kg il y a 1 an
x 1 250kg 250kg -5kg il y a 1 an
x 1 255kg 255kg +10kg il y a 1 an
x 1 245kg 245kg -9kg il y a 1 an
x 3 240kg 254kg +13.5kg il y a 1 an
x 3 227.5kg 240.5kg +7.5kg il y a 1 an
x 3 220kg 233kg -10.5kg il y a 1 an
x 6 210kg 243.5kg -4.5kg il y a 1 an
x 8 200kg 248kg -12kg il y a 1 an
x 1 260kg 260kg +20kg il y a 1 an
x 1 240kg 240kg +5kg il y a 1 an
x 6 202.5kg 235kg -13kg il y a 1 an
x 8 200kg 248kg +6kg il y a 1 an
x 8 195kg 242kg +15.5kg il y a 1 an
x 6 195kg 226.5kg -1.5kg il y a 1 an
x 7 190kg 228kg -44.5kg il y a 1 an
x 1 272.5kg 272.5kg +22.5kg il y a 1 an
x 1 250kg 250kg +25kg il y a 3 ans
x 5 200kg 225kg +10kg il y a 3 ans
x 1 215kg 215kg +5kg il y a 3 ans
x 1 210kg 210kg +5kg il y a 3 ans
x 1 205kg 205kg Ø il y a 3 ans
x 1 205kg 205kg Ø il y a 3 ans
x 1 205kg 205kg Ø il y a 4 ans
x 1 205kg 205kg +8kg il y a 4 ans
x 6 170kg 197kg -16kg il y a 4 ans
x 10 160kg 213kg Ø il y a 4 ans