Courbe d'évolution de rengito pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de rengito pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 14/ 29
- Classement meilleur performence: 14/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/29
Historique des performances de rengito pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 110kg | 136.5kg | +20.5kg | il y a 4 ans | |
x6 | 100kg | 116kg | +0.5kg | il y a 4 ans | |
x9 | 90kg | 115.5kg | +4kg | il y a 4 ans | |
x8 | 90kg | 111.5kg | -1kg | il y a 4 ans | |
x5 | 100kg | 112.5kg | +19.5kg | il y a 4 ans | |
x10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 6 ans |