Courbe d'évolution de Kevco pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Kevco pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 64/ 46
- Classement meilleur performence: 64/46
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 64/23
Historique des performances de Kevco pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 100kg | x 5 | 112.5kg | +6kg | il y a 2 mois | |
| 95kg | x 5 | 106.5kg | -5kg | il y a 2 mois | |
| 90kg | x 8 | 111.5kg | +8.5kg | il y a 3 mois | |
| 77.5kg | x 10 | 103kg | Ø | il y a 3 mois |