Courbe d'évolution de Kevco pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Kevco pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 79/ 78
- Classement meilleur performence: 75/78
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 75/59
Historique des performances de Kevco pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 95kg | x 5 | 106.5kg | -5kg | il y a 6 jours | |
| 90kg | x 8 | 111.5kg | +8.5kg | il y a 1 mois | |
| 77.5kg | x 10 | 103kg | Ø | il y a 1 mois |