Courbe d'évolution de Arkom pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Arkom pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 1/ 18
- Classement meilleur performence: 1/18
Historique des performances de Arkom pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 5 ans |
