Courbe d'évolution de Arzhur pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Arzhur pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 22/ 23
- Classement meilleur performence: 22/23
Historique des performances de Arzhur pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 17.5kg | 23kg | Ø | il y a 5 ans |