Courbe d'évolution de Nedheel pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Nedheel pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 15/ 24
- Classement meilleur performence: 15/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/24
Historique des performances de Nedheel pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 32kg | 36kg | Ø | il y a 4 semaines |