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Statistiques des performances de Ertyuiopdsf pour l'exercice Développé couché haltères

Courbe d'évolution de Ertyuiopdsf pour l'exercice Développé couché haltères

1RM (kg)

Classement de Ertyuiopdsf pour l'exercice Développé couché haltères

  • Classement dernière performence: 10/ 19
  • Classement meilleur performence: 10/19
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/19

Historique des performances de Ertyuiopdsf pour l'exercice Développé couché haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 8 36kg 44.5kg +2.5kg il y a 2 mois
x 8 34kg 42kg +5.5kg il y a 3 mois
x 10 27.5kg 36.5kg -0.5kg il y a 10 mois
x 6 32kg 37kg Ø il y a 2 ans
  • 10/19 Classement
  • Classement par record
  • 1er: GleaaTch ( 1RM : 80kg )
  • 2ème: Twenty6 ( 1RM : 56kg )
  • 3ème: Luckies ( 1RM : 55.5kg )
  • 4ème: Saaewo ( 1RM : 55kg )
  • 5ème: C2ricHomeGym ( 1RM : 51.5kg )
  • 6ème: C2ricHomeGym ( 1RM : 51.5kg )
  • 7ème: Martingale ( 1RM : 48kg )
  • 8ème: Zamelator ( 1RM : 46.5kg )
  • 9ème: Jaajloul ( 1RM : 45kg )
  • 10ème: mwnamrsosa ( 1RM : 44kg )
  • 11ème: Raphael ( 1RM : 41kg )
  • 12ème: juanito ( 1RM : 37kg )
  • 13ème: MangCa ( 1RM : 34.5kg )
  • 14ème: NoMore0777 ( 1RM : 33kg )
  • 15ème: Rachitix ( 1RM : 28.5kg )
  • 16ème: Yolauuuu ( 1RM : 26kg )
  • 17ème: RoAd ( 1RM : 23kg )
  • 18ème: ElioX ( 1RM : 22kg )
  • 19ème: StoneColdKiller ( 1RM : 20kg )