Courbe d'évolution de darkmagius pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de darkmagius pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 11/ 52
- Classement meilleur performence: 11/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/52
Historique des performances de darkmagius pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 40kg | 49.5kg | -0.5kg | il y a 1 an | |
x12 | 35kg | 50kg | +3.5kg | il y a 1 an | |
x10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 1 an |