Courbe d'évolution de darkmagius pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de darkmagius pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 3/ 24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/24
Historique des performances de darkmagius pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 35kg | 50kg | +3.5kg | il y a 1 mois | |
x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 2 mois |