Courbe d'évolution de Kaio pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Kaio pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 14/ 43
- Classement meilleur performence: 14/43
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/43
Historique des performances de Kaio pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 175kg | 175kg | +6kg | il y a 6 mois | |
x 3 | 160kg | 169kg | +11kg | il y a 11 mois | |
x 1 | 158kg | 158kg | Ø | il y a 1 an | |
x 1 | 158kg | 158kg | Ø | il y a 1 an |