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Statistiques des performances de kms10 pour l'exercice Soulevé de terre

Courbe d'évolution de kms10 pour l'exercice Soulevé de terre

1RM (kg)

Classement de kms10 pour l'exercice Soulevé de terre

  • Classement dernière performence: 151/ 37
  • Classement meilleur performence: 105/37
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 151/17

Historique des performances de kms10 pour l'exercice Soulevé de terre

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
110kg x 5 123.5kg +11kg il y a 1 an
100kg x 5 112.5kg -27.5kg il y a 1 an
140kg x 1 140kg Ø il y a 1 an
  • 105/37 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 326kg )
  • 2ème: RandomHorse ( 1RM : 240kg )
  • 3ème: BrandonVX ( 1RM : 230kg )
  • 4ème: Ortha ( 1RM : 208kg )
  • 5ème: Babat ( 1RM : 183kg )
  • 6ème: bobomuscu ( 1RM : 170kg )
  • 7ème: Alphamen ( 1RM : 160kg )
  • 8ème: Shinoa ( 1RM : 158.5kg )
  • 9ème: VracLife ( 1RM : 157.5kg )
  • 10ème: leobl ( 1RM : 156kg )
  • 11ème: Delightfuldoc ( 1RM : 153kg )
  • 12ème: theachiever ( 1RM : 151kg )
  • 13ème: FreeRider29 ( 1RM : 150kg )
  • 14ème: Erainaab ( 1RM : 145kg )
  • 15ème: Snoke ( 1RM : 144kg )
  • 16ème: atoutpic ( 1RM : 133kg )
  • 17ème: Sankukai ( 1RM : 128kg )
  • 18ème: Tajio ( 1RM : 124kg )
  • 19ème: Rollier ( 1RM : 120kg )
  • 20ème: Leewall ( 1RM : 120kg )
  • 21ème: Guillaume ( 1RM : 118.5kg )
  • 22ème: Yellostone ( 1RM : 118kg )
  • 23ème: FlorentDX ( 1RM : 115kg )
  • 24ème: LULULULU ( 1RM : 112.5kg )
  • 25ème: Baljack ( 1RM : 104.5kg )
  • 26ème: Alexandre ( 1RM : 104.5kg )
  • 27ème: mwnamrsosa ( 1RM : 99kg )
  • 28ème: Raivax ( 1RM : 92kg )
  • 29ème: Frankiz ( 1RM : 90kg )
  • 30ème: Plexus ( 1RM : 86.5kg )
  • 31ème: HacheDeuxOs ( 1RM : 69.5kg )
  • 32ème: b6394 ( 1RM : 68kg )
  • 33ème: Geoffrey ( 1RM : 67.5kg )
  • 34ème: DeanyDan ( 1RM : 64.5kg )
  • 35ème: Hub ( 1RM : 63.5kg )
  • 36ème: EZMOD ( 1RM : 52kg )
  • 37ème: Dankest ( 1RM : 46.5kg )