Courbe d'évolution de CiroDM pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de CiroDM pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 22/ 29
- Classement meilleur performence: 22/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/29
Historique des performances de CiroDM pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 12.5kg | 18kg | Ø | il y a 4 ans |