Courbe d'évolution de Guillaume pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Guillaume pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 114/ 34
- Classement meilleur performence: 114/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 114/14
Historique des performances de Guillaume pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 72kg | x 10 | 96kg | +13.5kg | il y a 2 mois | |
| 62kg | x 10 | 82.5kg | +2.5kg | il y a 5 mois | |
| 60kg | x 10 | 80kg | Ø | il y a 5 mois |