Courbe d'évolution de Yupin57 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Yupin57 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 19/ 23
- Classement meilleur performence: 18/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/23
Historique des performances de Yupin57 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 65kg | 80.5kg | -6kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 65kg | 86.5kg | -2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 67kg | 89kg | +27.5kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 43kg | 61.5kg | -4.5kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 46kg | 66kg | +16kg | il y a 4 ans | |
| x 22 | 35kg | 50kg | Ø | il y a 4 ans |
