Courbe d'évolution de VracLife pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de VracLife pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 18/ 29
- Classement meilleur performence: 18/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/29
Historique des performances de VracLife pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x2 | 120kg | 123kg | +17.5kg | il y a 3 ans | |
x8 | 85kg | 105.5kg | +5kg | il y a 4 ans | |
x12 | 70kg | 100.5kg | Ø | il y a 4 ans |