Courbe d'évolution de shiro13003 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de shiro13003 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 1/ 23
- Classement meilleur performence: 1/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/23
Historique des performances de shiro13003 pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 3 | 60kg | 63.5kg | Ø | il y a 3 ans |