Courbe d'évolution de NoRoof97131 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de NoRoof97131 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 6/ 29
- Classement meilleur performence: 6/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/29
Historique des performances de NoRoof97131 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 56kg | 56kg | +19kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 28kg | 37kg | Ø | il y a 3 ans |
