Courbe d'évolution de moha3001 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de moha3001 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 2/ 27
- Classement meilleur performence: 2/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/27
Historique des performances de moha3001 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x1 | 65kg | 65kg | +21.5kg | il y a 4 semaines | |
| x8 | 35kg | 43.5kg | Ø | il y a 1 an |
