Courbe d'évolution de Shotput pour l'exercice Dips

Classement de Shotput pour l'exercice Dips

• Classement dernière performence: 8/ 103
• Classement meilleur performence: 8/103
• Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/103

Historique des performances de Shotput pour l'exercice Dips

RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date	Grade
x 2	+ 80kg	171.5kg	-4kg	il y a 2 mois
x 5	+ 70kg	175.5kg	+6kg	il y a 3 mois
x 6	+ 60kg	169.5kg	+7kg	il y a 4 mois
x 6	+ 55kg	162.5kg	+3.5kg	il y a 5 mois
x 1	+ 75kg	159kg	+11kg	il y a 1 an
x 2	+ 60kg	148kg	+4kg	il y a 1 an
x 6	+ 40kg	144kg	+6kg	il y a 1 an
x 5	+ 40kg	138kg	-9.5kg	il y a 1 an
x 7	+ 40kg	147.5kg	+9.5kg	il y a 1 an
x 5	+ 40kg	138kg	+1kg	il y a 1 an
x 5	+ 40kg	137kg	Ø	il y a 1 an
x 5	+ 40kg	137kg	-9kg	il y a 1 an
x 7	+ 40kg	146kg	Ø	il y a 2 ans
x 7	+ 40kg	146kg	+4.5kg	il y a 2 ans
x 6	+ 40kg	141.5kg	Ø	il y a 2 ans
x 6	+ 40kg	141.5kg	Ø	il y a 2 ans