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Statistiques des performances de Shotput pour l'exercice Dips

Courbe d'évolution de Shotput pour l'exercice Dips

1RM (kg)

Classement de Shotput pour l'exercice Dips

  • Classement dernière performence: 8/ 103
  • Classement meilleur performence: 8/103
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/103

Historique des performances de Shotput pour l'exercice Dips

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 2 + 80kg 171.5kg -4kg il y a 2 mois
x 5 + 70kg 175.5kg +6kg il y a 3 mois
x 6 + 60kg 169.5kg +7kg il y a 4 mois
x 6 + 55kg 162.5kg +3.5kg il y a 5 mois
x 1 + 75kg 159kg +11kg il y a 1 an
x 2 + 60kg 148kg +4kg il y a 1 an
x 6 + 40kg 144kg +6kg il y a 1 an
x 5 + 40kg 138kg -9.5kg il y a 1 an
x 7 + 40kg 147.5kg +9.5kg il y a 1 an
x 5 + 40kg 138kg +1kg il y a 1 an
x 5 + 40kg 137kg Ø il y a 1 an
x 5 + 40kg 137kg -9kg il y a 1 an
x 7 + 40kg 146kg Ø il y a 2 ans
x 7 + 40kg 146kg +4.5kg il y a 2 ans
x 6 + 40kg 141.5kg Ø il y a 2 ans
x 6 + 40kg 141.5kg Ø il y a 2 ans