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Statistiques des performances de Bitow pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Bitow pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Bitow pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 171/ 69
  • Classement meilleur performence: 124/69

Historique des performances de Bitow pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
Ø x 9 99kg +3.5kg il y a 2 mois
Ø x 8 95.5kg -7kg il y a 2 mois
Ø x 10 102.5kg +9kg il y a 2 mois
Ø x 7 93.5kg -13kg il y a 2 mois
+ 3kg x 10 106.5kg Ø il y a 2 mois