Courbe d'évolution de Darkpeople pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Darkpeople pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 39/ 69
- Classement meilleur performence: 39/69
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 39/41
Historique des performances de Darkpeople pour l'exercice Traction pronation
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| + 40kg | x 1 | 127kg | +3.5kg | il y a 1 jour | |
| + 30kg | x 3 | 123.5kg | +5kg | il y a 1 mois | |
| + 22kg | x 4 | 118.5kg | Ø | il y a 3 mois |