Courbe d'évolution de MMVDM pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de MMVDM pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 23/ 23
- Classement meilleur performence: 23/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/23
Historique des performances de MMVDM pour l'exercice Barre au front
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 11 | 22kg | 30.5kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
x 11 | 21kg | 29kg | Ø | il y a 3 ans | |
x 11 | 21kg | 29kg | Ø | il y a 3 ans |