Courbe d'évolution de Detraqs pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Detraqs pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 16/ 16
- Classement meilleur performence: 16/16
Historique des performances de Detraqs pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 7kg | 10kg | Ø | il y a 4 ans |