Courbe d'évolution de YB08 pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de YB08 pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 8/ 59
- Classement meilleur performence: 8/59
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/59
Historique des performances de YB08 pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | + 20kg | 142.5kg | +1kg | il y a 2 ans | |
x7 | + 30kg | 141.5kg | +3.5kg | il y a 3 ans | |
x3 | + 42.5kg | 138kg | +8kg | il y a 3 ans | |
x3 | + 35kg | 130kg | -4kg | il y a 3 ans | |
x8 | + 20kg | 134kg | Ø | il y a 3 ans | |
x8 | + 20kg | 134kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
x8 | + 18kg | 131.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
x8 | + 16kg | 129kg | Ø | il y a 3 ans |