Courbe d'évolution de gpadejamb pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de gpadejamb pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 18/ 20
- Classement meilleur performence: 17/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/20
Historique des performances de gpadejamb pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 60kg | 80kg | -10kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | Ø | il y a 5 ans |
