Courbe d'évolution de Axel12313 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Axel12313 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 8/ 23
- Classement meilleur performence: 8/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/23
Historique des performances de Axel12313 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 112kg | 149kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x10 | 110kg | 146.5kg | -9kg | il y a 1 an | |
| x12 | 108kg | 155.5kg | +6kg | il y a 1 an | |
| x12 | 104kg | 149.5kg | -3.5kg | il y a 1 an | |
| x10 | 115kg | 153kg | +28kg | il y a 2 ans | |
| x10 | 94kg | 125kg | -11.5kg | il y a 2 ans | |
| x8 | 110kg | 136.5kg | +25kg | il y a 2 ans | |
| x8 | 90kg | 111.5kg | Ø | il y a 2 ans |
