Courbe d'évolution de Zay pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Zay pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 79/ 84
- Classement meilleur performence: 79/84
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 79/84
Historique des performances de Zay pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x25 | + 0.1kg | 76.5kg | Ø | il y a 2 semaines |
