Courbe d'évolution de DIABLOFURIOUS pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de DIABLOFURIOUS pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 5/ 59
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 42/59
Historique des performances de DIABLOFURIOUS pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | + 40kg | 146.5kg | Ø | il y a 5 mois | |
x8 | + 40kg | 146.5kg | +11kg | il y a 5 mois | |
x5 | + 42.5kg | 135.5kg | -9.5kg | il y a 10 mois | |
x8 | + 40kg | 145kg | -5.5kg | il y a 11 mois | |
x10 | + 35kg | 150.5kg | +37kg | il y a 1 an | |
x21 | Ø | 113.5kg | -37kg | il y a 1 an | |
x10 | + 35kg | 150.5kg | +9kg | il y a 1 an | |
x7 | + 40kg | 141.5kg | +0.5kg | il y a 1 an | |
x12 | + 20kg | 141kg | -4kg | il y a 1 an | |
x9 | + 35kg | 145kg | -10.5kg | il y a 1 an | |
x12 | + 30kg | 155.5kg | +13kg | il y a 1 an | |
x10 | + 30kg | 142.5kg | +5kg | il y a 1 an | |
x9 | + 30kg | 137.5kg | +8.5kg | il y a 1 an | |
x10 | + 20kg | 129kg | +18.5kg | il y a 1 an | |
x25 | Ø | 110.5kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
x20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 1 an |