Courbe d'évolution de RoadTopPrime pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de RoadTopPrime pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 9/ 22
- Classement meilleur performence: 9/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/22
Historique des performances de RoadTopPrime pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 90kg | 120kg | +5.5kg | il y a 1 jour | |
| x 10 | 86kg | 114.5kg | +6.5kg | il y a 1 semaine | |
| x 10 | 81kg | 108kg | Ø | il y a 1 semaine |
