Courbe d'évolution de Henri88 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Henri88 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 8/ 24
- Classement meilleur performence: 8/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/24
Historique des performances de Henri88 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 104kg | 129kg | +20kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 82kg | 109kg | -20.5kg | il y a 5 ans | |
| x 15 | 90kg | 129.5kg | +33.5kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | 80kg | 96kg | +16kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 6 ans |
