Fermer X
39.2
Martingale Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Extension verticale avec haltère x9 18kg 23kg Ø
Développé couché x8 90kg 111.5kg -1.5kg
Rowing barre x12 65kg 93.5kg -7kg
Over Head Press x9 45kg 57.5kg +1kg
Back Squat x12 80kg 115kg Ø
Front Squat x12 55kg 79kg Ø
Poids de corps: 75kg (+0kg)
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