Courbe d'évolution de shakky14 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de shakky14 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 11/ 29
- Classement meilleur performence: 11/29
Historique des performances de shakky14 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 40kg | 49.5kg | Ø | il y a 5 ans |